Com o método validado por Theo Fresia — do drop à escolha da prancha — você constrói uma base sólida e surfa com mais segurança, fluidez e prazer em menos tempo.
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+ de 1.000 surfistas já aplicaram a Metodologia Surfar Online
Garantia de 7 dias
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Ainda erra no drop.
Se cansa rápido na remada.
Sente que não evolui como gostaria.
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Se cansa rápido na remada.
Sente que não evolui como gostaria.
Ainda erra no drop.
Se cansa rápido na remada.
Sente que não evolui como gostaria.
Não é falta de talento. É falta de base técnica.
Não é falta de talento. É falta de base técnica.
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A SOLUÇÃO PARA DESTRAVAR SEU SURF
A SOLUÇÃO PARA DESTRAVAR SEU SURF
A SOLUÇÃO PARA DESTRAVAR SEU SURF
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O Surf de Base é o curso online criado pelo surfista profissional Theo Fresia, pensado para quem quer começar a surfar e já surfa, mas sente que não evolui.
Com a Metodologia Surfar Online, você vai corrigir erros fundamentais — como o drop, a remada e a postura — e construir uma base sólida que acelera sua evolução.
É um método testado e de fácil aplicação, que encurta anos de tentativa e erro e coloca você no caminho da evolução com segurança, confiança e consistência.
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É um método testado e de fácil aplicação, que encurta anos de tentativa e erro e coloca você no caminho da evolução com segurança, confiança e consistência.
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É um método testado e de fácil aplicação, que encurta anos de tentativa e erro e coloca você no caminho da evolução com segurança, confiança e consistência.
Cada módulo é um passo prático que você aplica dentro e fora da água para ver evolução já nas próximas sessões de surf.
Cada módulo é um passo prático que você aplica dentro e fora da água para ver evolução já nas próximas sessões de surf.
Cada módulo é um passo prático que você aplica dentro e fora da água para ver evolução já nas próximas sessões de surf.
Módulo 0
Módulo 0
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Comece com o pé direito: descubra como aproveitar ao máximo o curso, organizar seus estudos, interagir na comunidade e ter suporte direto do Theo para acelerar seus resultados.
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Comece com o pé direito: descubra como aproveitar ao máximo o curso, organizar seus estudos, interagir na comunidade e ter suporte direto do Theo para acelerar seus resultados.
Módulo 1
Módulo 1
Módulo 1
Elimine de vez o erro que trava 80% dos surfistas iniciantes e intermediários: que é colocar o joelho na prancha durante o drop. Você vai aprender, passo a passo, a postura correta para subir na prancha e entrar na onda com estabilidade, velocidade e segurança.
Elimine de vez o erro que trava 80% dos surfistas iniciantes e intermediários: que é colocar o joelho na prancha durante o drop. Você vai aprender, passo a passo, a postura correta para subir na prancha e entrar na onda com estabilidade, velocidade e segurança.
Elimine de vez o erro que trava 80% dos surfistas iniciantes e intermediários: que é colocar o joelho na prancha durante o drop. Você vai aprender, passo a passo, a postura correta para subir na prancha e entrar na onda com estabilidade, velocidade e segurança.
Módulo 2
Módulo 2
Módulo 2
Pare de entrar no mar às cegas e ficar perdido no outside. Aprenda a ler o mar como um surfista experiente: identifique ventos, ondulações e fundos para estar sempre no lugar certo, na hora certa — pegando mais ondas, melhores ondas e com total segurança.
Pare de entrar no mar às cegas e ficar perdido no outside. Aprenda a ler o mar como um surfista experiente: identifique ventos, ondulações e fundos para estar sempre no lugar certo, na hora certa — pegando mais ondas, melhores ondas e com total segurança.
Pare de entrar no mar às cegas e ficar perdido no outside. Aprenda a ler o mar como um surfista experiente: identifique ventos, ondulações e fundos para estar sempre no lugar certo, na hora certa — pegando mais ondas, melhores ondas e com total segurança.
Módulo 3
Módulo 3
Módulo 3
Pare de se cansar antes mesmo de surfar. Aprenda técnicas de remada que aumentam sua resistência e eficiência, permitindo chegar no pico mais rápido, bem posicionado e com energia sobrando para aproveitar cada onda.
Pare de se cansar antes mesmo de surfar. Aprenda técnicas de remada que aumentam sua resistência e eficiência, permitindo chegar no pico mais rápido, bem posicionado e com energia sobrando para aproveitar cada onda.
Pare de se cansar antes mesmo de surfar. Aprenda técnicas de remada que aumentam sua resistência e eficiência, permitindo chegar no pico mais rápido, bem posicionado e com energia sobrando para aproveitar cada onda.
Módulo 4
Módulo 4
Módulo 4
Pare de surfar travado e sem controle do corpo. Aqui você vai aprender drills específicos que aumentam sua consciência corporal para gerar velocidade, aproveitar toda a parede da onda e executar movimentos com muito mais fluidez e harmonia.
Pare de surfar travado e sem controle do corpo. Aqui você vai aprender drills específicos que aumentam sua consciência corporal para gerar velocidade, aproveitar toda a parede da onda e executar movimentos com muito mais fluidez e harmonia.
Pare de surfar travado e sem controle do corpo. Aqui você vai aprender drills específicos que aumentam sua consciência corporal para gerar velocidade, aproveitar toda a parede da onda e executar movimentos com muito mais fluidez e harmonia.
Módulo 5
Módulo 5
Módulo 5
Pare de perder tempo e dinheiro com pranchas erradas. Descubra qual modelo, medida e material realmente combinam com o seu nível e objetivo. Assim você surfa no equipamento certo para evoluir mais rápido e aproveitar melhor cada onda.
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Pare de perder tempo e dinheiro com pranchas erradas. Descubra qual modelo, medida e material realmente combinam com o seu nível e objetivo. Assim você surfa no equipamento certo para evoluir mais rápido e aproveitar melhor cada onda.
E para acelerar ainda mais sua evolução, você recebe estes bônus exclusivos:
E para acelerar ainda mais sua evolução, você recebe estes bônus exclusivos:
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Esses bônus foram pensados para acelerar ainda mais sua evolução. Cada um deles complementa o curso principal e entrega benefícios práticos para que você tenha acompanhamento, suporte e material extra de estudo.
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Lives mensais com o Theo para correção de movimentos
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Tire dúvidas ao vivo e receba ajustes personalizados que fazem toda diferença na hora de entrar no mar.
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Formulário para envio de vídeos e feedback técnico
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Grave seus treinos e envie para análise, recebendo correções que ajudam a melhorar seu desempenho muito mais rápido.
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Acesso à Comunidade Oficial no WhatsApp
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Tenha contato direto com outros surfistas que estão na mesma jornada e receba conteúdos exclusivos do Theo.
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Apostila Digital Surfar Online
Apostila Digital Surfar Online
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Um material completo para revisar os conceitos e treinos do curso, facilitando a prática fora das aulas e acelerando sua evolução.
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Autoridade
Autoridade
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Theo Fresia – surfista profissional e criador da Metodologia Surfar Online, validada por centenas de alunos.
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Método estruturado
Método estruturado
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Passo a passo claro que gera evolução consistente.
Passo a passo claro que gera evolução consistente.
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Suporte real
Suporte real
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Comunidade, feedback e lives para tirar dúvidas.
Comunidade, feedback e lives para tirar dúvidas.
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Aproveite o conteúdo em qualquer dispositivo.
Aproveite o conteúdo em qualquer dispositivo.
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POR APENAS
POR APENAS
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12x de *R$ 41,06
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Ou à vista de R$997,00
Ou à vista de R$997,00
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por R$397,00
por R$397,00
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Garantia de 7 dias
Garantia de 7 dias
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PAGAMENTO 100% SEGURO COM ACESSO IMEDIATO
PAGAMENTO 100% SEGURO COM ACESSO IMEDIATO
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Acesso completo por 1 ano ao Surf de Base + bônus exclusivos. Enquanto sua assinatura estiver ativa, você terá acesso a todas as aulas, materiais e futuras atualizações da Metodologia Surfar Online. Renovação anual automática, podendo cancelar a qualquer momento.
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Garantia de 7 dias
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Seu dinheiro de volta sem perguntas até
7 dias após a compra.
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7 dias após a compra.
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Quem é Theo Fresia?
Quem é Theo Fresia?
Quem é Theo Fresia?
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Theo Fresia é surfista profissional, campeão estadual, nacional e finalista do Circuito Mundial WQS. Natural de Búzios (RJ), começou na escolinha pública de surf e transformou o que era um hobby de infância em profissão, conquistando espaço entre os grandes nomes do surf brasileiro.
Fundador da Fresia Surf Class e criador da Metodologia Surfar Online, já impactou mais de 6 mil alunos. Com quase 20 anos de experiência dentro d’água, Theo viajou como Surf Coach para mais de 10 países, levando conhecimento técnico e a paixão pelo surf para diferentes culturas.
Theo Fresia é surfista profissional, campeão estadual, nacional e finalista do Circuito Mundial WQS. Natural de Búzios (RJ), começou na escolinha pública de surf e transformou o que era um hobby de infância em profissão, conquistando espaço entre os grandes nomes do surf brasileiro.
Fundador da Fresia Surf Class e criador da Metodologia Surfar Online, já impactou mais de 6 mil alunos. Com quase 20 anos de experiência dentro d’água, Theo viajou como Surf Coach para mais de 10 países, levando conhecimento técnico e a paixão pelo surf para diferentes culturas.
Theo Fresia é surfista profissional, campeão estadual, nacional e finalista do Circuito Mundial WQS. Natural de Búzios (RJ), começou na escolinha pública de surf e transformou o que era um hobby de infância em profissão, conquistando espaço entre os grandes nomes do surf brasileiro.
Fundador da Fresia Surf Class e criador da Metodologia Surfar Online, já impactou mais de 6 mil alunos. Com quase 20 anos de experiência dentro d’água, Theo viajou como Surf Coach para mais de 10 países, levando conhecimento técnico e a paixão pelo surf para diferentes culturas.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes
Sim! O Surf de Base é parte da Metodologia Surfar Online, criada pelo surfista profissional Theo Fresia. É um passo a passo validado que já ajudou centenas de surfistas a corrigirem erros e evoluírem com segurança.
Sim! O Surf de Base é parte da Metodologia Surfar Online, criada pelo surfista profissional Theo Fresia. É um passo a passo validado que já ajudou centenas de surfistas a corrigirem erros e evoluírem com segurança.
Sim! O Surf de Base é parte da Metodologia Surfar Online, criada pelo surfista profissional Theo Fresia. É um passo a passo validado que já ajudou centenas de surfistas a corrigirem erros e evoluírem com segurança.
O Surf de Base não substitui uma aula presencial. Ele é indicado para surfistas iniciantes que já tiveram alguma experiência com o surf, mesmo que sejam poucas.
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O Surf de Base não substitui uma aula presencial. Ele é indicado para surfistas iniciantes que já tiveram alguma experiência com o surf, mesmo que sejam poucas.
Você poderá deixar perguntas nos comentários das aulas e ainda participar de lives mensais para correção de movimentos, além da comunidade exclusiva no WhatsApp.
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Você terá acesso completo por 1 ano inteiro, com todas as aulas, materiais e atualizações incluídas.
A assinatura é renovada automaticamente a cada ano, e você pode cancelar quando quiser, sem burocracia.
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Você tem 7 dias de garantia incondicional. Basta solicitar o reembolso dentro desse prazo e recebe 100% do valor de volta, sem burocracia.
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Não perca mais tempo travado no mesmo nível
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Cada surf que você faz sem a base correta é mais um dia desperdiçado. Comece agora, aplique as técnicas e veja a diferença nas suas próximas ondas.
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**Aviso Legal:** “Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.”
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CNPJ: 37.992.838/0001-19
Endereço: Rua do Caboclo, 09, Geribá – RJ
E-mail de suporte: surfaronline@surfaronline.com.br
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© Surfar Online 2025
Todos os direitos reservados.
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